Novinky
Zobrazit všechny novinky- Úvod
- Knihy/Nakladatelé
- Zdokonaluji se v józe
Zdokonaluji se v józe
- Popis
- Parametry
- Komentáře 0
- Zdokonaluji se v józeSkladem238 Kč/ ks238 Kč bez DPH
Popis
Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze. V knize najdeme řadu dalších ásan, o něž je možné doplnit už zvládnutou sérii, asi třetina textu je věnována jóginově životosprávě (důraz je kladen na zažívání, relaxaci, některé zvláštní hygienické návyky a na pokyny týkající se spánku). V poslední, v předchozích českých vydáních z větší části vypuštěné části, se čtenář seznámí se základy jógy mentální, především s koncentračními cvičeními a technikami meditace.
Parametry
NakladatelstvíArgo
Rok vydání2017
Počet stránek268
Vazbabrožovaná vazba
Zboží zařazeno v kategoriích
